Eine ruhige Kugel schieben - Schlenzen richtig erlernen
Gespeichert in:
Autor: | Althoff, Thorsten; Sierigk, Peter |
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Erschienen in: | Hockey-Training |
Veröffentlicht: | 4 (2002), 8, S. 1-8 |
Format: | Literatur (SPOLIT) |
Publikationstyp: | Zeitschriftenartikel |
Medienart: | Gedruckte Ressource |
Sprache: | Deutsch |
ISSN: | 1439-5398 |
Schlagworte: | |
Online Zugang: | |
Erfassungsnummer: | PU200301000135 |
Quelle: | BISp |
Abstract
Nach den Erfahrungen der Verf. gehört das Schlenzen beim Hockeyspiel zu den am schwersten zu vermittelnden Techniken. Voraussetzung für das Schlenzen ist das "richtige" Schieben. Daher sollte beim Erlernen des Schiebens auf entscheidende Bewegungsmerkmale geachtet werden. Verf. beschreiben zunächst in Form von Bildreihen die "Idealtechnik" des Schlenzens, gefolgt von einer Methodik für das "richtige" Schieben (Lenkung der Aufmerksamkeit auf die entscheidenden Bewegungsmerkmale) sowie einer anschließenden Trainingsmethodik (Übungsformen) für das Erlernen der Schlenztechnik. -lem-