Gut gestützt ist halb gerollt
Gespeichert in:
| Autor: | Scharenberg, Swantje |
|---|---|
| Erschienen in: | Ü-Magazin |
| Veröffentlicht: | 2002, 5, S. 32-33 |
| Format: | Literatur (SPOLIT) |
| Publikationstyp: | Zeitschriftenartikel |
| Medienart: | Gedruckte Ressource |
| Sprache: | Deutsch |
| ISSN: | 0945-4950, 1616-461X, 1868-7407 |
| Schlagworte: | |
| Online Zugang: | |
| Erfassungsnummer: | PU200210002962 |
| Quelle: | BISp |
Abstract
Eine optimale Beugung und eine maximale Streckung sind zwei Körperstellungen, die in der Regel im Gerätturnunterricht mit Kindern am Beginn der Grundausbildung stehen. Dies bedeutet, dass zunächst das Rollen (die Rolle vorwärts) und dann das Handstehen (Stütz) vermittelt wird. Verf. zeigt anhand von Übungen auf, dass das Erlernen der Rolle vorwärts jedoch unterrichtsmethodisch umgekehrt erfolgen sollte, da erst eine genügende Stützkraft (der Handgelenke und Rückenmuskulatur) eine kontrollierte und schmerzfreie Rolle vorwärts möglich macht. -lem-