Ein metabolisches Belastungsmodell zur Steuerung und Qualitätssteigerung des Trainings im Ringen griechisch-römischer Stil. 2. Teil : Optimierung der Trainingsgestaltung und Qualitätssteigerung im spezifischen Ausdauertraining (Dauerringen)
Gespeichert in:
| Autor: | Jost, Joachim; Ruch, Lothar; Schrey, Rainer |
|---|---|
| Erschienen in: | Leistungssport |
| Veröffentlicht: | 31 (2001), 6, S. 25-31, Lit. |
| Format: | Literatur (SPOLIT) |
| Publikationstyp: | Zeitschriftenartikel |
| Medienart: | Elektronische Ressource (online) Gedruckte Ressource |
| Sprache: | Deutsch |
| ISSN: | 0341-7387 |
| Schlagworte: | |
| Online Zugang: | |
| Erfassungsnummer: | PU200202000317 |
| Quelle: | BISp |
Abstract des Autors
Dieses Modell zur Trainingssteuerung soll die Möglichkeit bieten, Trainingsformen zur Entwicklung der allgemeinen und ringkampfspezifischen konditionellen Fähigkeiten hinsichtlich der Belastungsintensität besser differenzieren zu können. Durch die Sensibilitätsentwicklung der individuellen Belastung in den verschiedenen Belastungsbereichen kann eine deutliche Qualitätssteigerung ringkampfspezifischer Trainingsformen erzielt werden. Verf.-Referat