Abstract

Der Erfahrungsbericht will dazu einen Beitrag leisten, mit Hilfe der Integration von Atem- und Entspannungsübungen die Arbeit mit Pferd und Reiter sinn- und lustvoller zu gestalten, Verständnis und Bewusstheit für das Beziehungsgefüge zwischen Therapeut, Patient bzw. Reitlehrer und Schüler zu fördern, um damit vor allem negative Stresssymptome über die gewonnenen Sinneseindrücke abzubauen. Neben einer kurzen Beschreibung des generellen Atemvorgang werden hierzu einige Übungen mit dem Pferd vorgestellt, die sich auf das Körpergefühl sowie auf die Entspannung einzelner Körperregionen beziehen (Steigerung der "Vitalkapazität"), das Zwerchfell abspannen helfen und einen regelmäßigen Atemfluss bewirken. Lemmer