Zum Problem der Superkompensation
Gespeichert in:
| Autor: | Friedrich, Wolfgang; Moeller, Hans |
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| Erschienen in: | Leistungssport |
| Veröffentlicht: | 29 (1999), 5, S. 52-55, Lit. |
| Format: | Literatur (SPOLIT) |
| Publikationstyp: | Zeitschriftenartikel |
| Medienart: | Elektronische Ressource (online) Gedruckte Ressource |
| Sprache: | Deutsch |
| ISSN: | 0341-7387 |
| Schlagworte: | |
| Online Zugang: | |
| Erfassungsnummer: | PU199909401925 |
| Quelle: | BISp |
Abstract des Autors
Das Prinzip der "Superkompensation" stellt einen weit verbreiteten und akzeptierten Grundsatz in der Trainingslehre dar, wenngleich die Ergebnisse einiger neuerer Forschungsarbeiten dem widersprechen. In diesem Beitrag werden deshalb ausgewaehlte relevante Quellen untersucht, die sich kritisch mit dem Problem der "Superkompensation" auseinandergesetzt haben. Es wird gezeigt, dass dieses Prinip zu simpel ist, um komplexe Anpasssungserscheinungen erklaeren zu koennen, und Trainer in der Praxis evtl. auf eine falsche Faehrte locken koennte. Verf.-Referat