Abstract

Vor dem Hintergrund, dass im Jahre 2030 ueber 22% der amerikanischen Bevoelkerung aelter als 65 Jahre sein werden, wird ein Literaturueberblick ueber Zusammenhaenge zwischen koerperlicher Aktivitaet und Fitness und ausgewaehlten Risikofaktoren und chronischen Erkrankungen aelterer Menschen wie Bluthochdruck, Hypercholesterinaemie, Fettsucht und insulinunabhaengiger Diabetes mellitus gegeben. Im Vordergrund stehen dabei weniger die zugrundeliegenden physiologischen Mechanismen als vielmehr die Beziehungen zwischen koerperlicher Aktivitaet und Fitness mit ausgewaehlten Messgroessen von funktionaler Bedeutung fuer diese Population. Daneben werden den Medizinern, die aelteren Menschen regelmaessige koerperliche Aktivitaet verordnen, Richtlinien und Empfehlungen fuer die praktische Sportausuebung vorgegeben. Schiffer