Zur zyklischen Gestaltung des Trainings und zur Dynamik der Belastungsgestaltung
Autor: | Pfeifer, Helga |
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Erschienen in: | Theorie und Praxis Leistungssport |
Veröffentlicht: | 22 (1984), 4, S. 39-52 |
Format: | Literatur (SPOLIT) |
Publikationstyp: | Zeitschriftenartikel |
Medienart: | Gedruckte Ressource |
Sprache: | Deutsch |
ISSN: | 1070873-x |
Schlagworte: | |
Online Zugang: | |
Erfassungsnummer: | PU199512104487 |
Quelle: | BISp |
Abstract des Autors
Ausgehend von den prognostizierten Entwicklungsraten fuer die Siegerleistungen bei den Olympischen Spielen 1988 und dem Wissen um die Hoehe der im Olympiazyklus 1981/84 bereits realisierten Belastungen ist es notwendig, vor allem die Zielgerichtetheit des Trainings zu erhoehen. Wirkungsvoller zu trainieren bedeutet auch im Hochleistungssport, das Verhaeltnis von Aufwand und Ergebnis guenstiger zu gestalten. Ein Loesungsweg dazu wird in der weiteren Klaerung der Probleme gesehen, die mit der zyklischen Gestaltung des Trainings und der Dynamik der Belastungsgestaltung zusammenhaengen. Ein groesserer Kenntnisstand zu dieser Thematik wird es ermoeglichen, sowohl die Belastungswirkung einschliesslich der Effektivitaet von Wiederherstellungsmassnahmen zu verbessern als auch durch das bewusste Realisieren von Gipfelbelastungen die Trainingsreize zu erhoehen. Verf.-Referat