Die Notwendigkeit einer akzentuierten Gestaltung der Vorbereitungsperioden fuer die Altersklasse 15 im Radsport
Autor: | Gleissner, Thomas; Junker, Dietmar; Mickein, Dieter |
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Erschienen in: | Theorie und Praxis Leistungssport |
Veröffentlicht: | 23 (1984), 7/8, S. 83-95 |
Format: | Literatur (SPOLIT) |
Publikationstyp: | Zeitschriftenartikel |
Medienart: | Gedruckte Ressource |
Sprache: | Deutsch |
ISSN: | 1070873-x |
Schlagworte: | |
Online Zugang: | |
Erfassungsnummer: | PU199512104449 |
Quelle: | BISp |
Abstract des Autors
Obwohl im deutschen Radsport-Verband der DDR der Trainingsumfang in der Altersklasse 15 von 1978 bis 1981 um fast 30 % anstieg, wurde damit keine dementsprechende Leistungsentwicklung erreicht. Insbesondere in den Vorbereitungsperioden konnten geplante Leistungsvoraussetzungen bei den jungen Sportlern de facto nicht geschaffen werden. Bei hohen Umfaengen im Grundlagenausdauertraining mit gleichzeitigem speziellem Kraftausdauertraining trat eine Verschlechterung des Kraftausdauerniveaus ein. Daraus ergibt sich die Notwendigkeit einer akzentuierten Gestaltung der Vorbereitungsperioden mit Kraftausdauer- und Grundlagenausdauerphasen bei eingelagertem kraftorientiertem Grundlagenausdauertraining. Ein der Loesung dieses Problems dienendes Experimentaltraining bestaetigte die Richtigkeit dieses Weges. Verf.-Referat