Sportmedizinische Aspekte des Hoehentrainings. Eine aktuelle Uebersicht
Gespeichert in:
| Autor: | Ueberschaer, I. |
|---|---|
| Erschienen in: | Therapiewoche / TW-Sport + Medizin |
| Veröffentlicht: | 5 (1993), 3, S. 213-217, Lit. |
| Format: | Literatur (SPOLIT) |
| Publikationstyp: | Zeitschriftenartikel |
| Medienart: | Gedruckte Ressource |
| Sprache: | Deutsch |
| ISSN: | 0937-0854 |
| Schlagworte: | |
| Online Zugang: | |
| Erfassungsnummer: | PU199405067587 |
| Quelle: | BISp |
Abstract
In Form einer Literaturuebersichtsarbeit werden die gesicherten Effekte und sportmedizinisch relevanten Fakten des Hoehentrainings herausgearbeitet. Positiv zu Buche schlagen hier vor allem die Steigerung der aeroben Kapazitaet und Leistungsfaehigkeit, wovon primaer die Sportler in den Ausdauerdisziplinen profitieren. Die bekannten Nachteile durch die erhoehten Fluessigkeitsverluste und die moegliche Depression des Immunsystems sind praeventiv gut angehbar. Die einschlaegige Fachliteratur stimmt hinsichtlich der positiven physiologischen Reizwirkungen auf den Gesamtorganismus bei einem Trainingsaufenthalt in mittleren Hoehen ueberein. Verf.-Referat