Umgang mit Heimtrainingsgeraeten. Eine sportwissenschaftliche Standortbestimmung
Gespeichert in:
| Autor: | Felder, H. |
|---|---|
| Erschienen in: | Therapiewoche / TW-Sport + Medizin |
| Veröffentlicht: | 5 (1993), 3, S. 208-210 |
| Format: | Literatur (SPOLIT) |
| Publikationstyp: | Zeitschriftenartikel |
| Medienart: | Gedruckte Ressource |
| Sprache: | Deutsch |
| ISSN: | 0937-0854 |
| Schlagworte: | |
| Online Zugang: | |
| Erfassungsnummer: | PU199405067586 |
| Quelle: | BISp |
Abstract
Die Effektivitaet und nicht zuletzt auch die praeventivmedizinische Unbedenklichkeit von Heimtrainingsgeraeten werden bestimmt von der Belastungs- und Beanspruchungsqualitaet. Hier wiederum entscheidend ist die gewaehlte Dosierung, das heisst das Umsetzen eines vorgegebenen Trainingsplans. Der interessierte Sportler profitiert hier von fundierten Vorgaben aus dem Fachhandel, idealerweise unterstuetzt von Empfehlungen von Sportmedizinern und Sportlehrern, um auch individuellen Gegebenheiten besser Rechnung tragen zu koennen. Verf.-Referat