Integritaet des Fusses durch sachgerechte Belastung
Gespeichert in:
| Autor: | Israel, S. |
|---|---|
| Erschienen in: | Therapiewoche / TW-Sport + Medizin |
| Veröffentlicht: | 4 (1992), 6, S. 437-440, Lit. |
| Format: | Literatur (SPOLIT) |
| Publikationstyp: | Zeitschriftenartikel |
| Medienart: | Gedruckte Ressource |
| Sprache: | Deutsch |
| ISSN: | 0937-0854 |
| Schlagworte: | |
| Online Zugang: | |
| Erfassungsnummer: | PU199309062887 |
| Quelle: | BISp |
Abstract
Der Fuss ist das Fundament des Koerpers. Er ist Vortriebshebel und Stossdaempfer sowie ein Ort mit hoher Rezeptorendichte. Der angemessene und korrekte Gebrauch der Fussmuskulatur mindert das Risiko von Sturzverletzungen, auch werden Verschleisserscheinungen verzoegert. Mit zunehmendem Lebensalter erhoehen sich die potentiellen Probleme. Die Aktivitaet der fuer den Fuss zustaendigen Muskulatur entlastet Herz und Kreislauf. Die Schuhmode widerspricht vielfach anatomisch orthopaedischen Gesichtspunkten. Der Alltag bietet zahlreiche Moeglichkeiten, Kraft und Koordination der Fussmuskulatur zu vervollkommnen. Verf.-Referat