Abstract

Verglichen mit der Durchschnittsbevoelkerung haben aengstliche und depressiv verstoerte Patienten eine verringerte koerperliche Leistungsfaehigkeit, jedoch normale pulmonale Funtionen. Das deutet darauf hin, dass die verringerte Fitness durch koerperliche Inaktivitaet verursacht wird. Kontrollierte klinische Studien haben bei schwachen bis mittleren Formen unipolarer Depressionen Bewegung mit einem antidepressiven Effekt in Verbindung gebracht. Einige Untersuchungen nehmen ebenfalls einen therapeutischen Effekt von Bewegungsprogrammen bei Aengstlichkeit an, aber experimentelle Daten liegen nicht vor. Der Anstieg der aeroben Leistungsfaehigkeit scheint keine notwendige Voraussetzung fuer die psychologischen Effekte zu sein, da mit aeroben und anaeroben Bewegungsformen aehnliche Resultate erzielt wurden. Die Patienten stufen koerperliche Bewegung als eine wichtige Form der Behandlung ein und mehr als die Haelfte der Teilnehmer betaetigt sich auch ein Jahr nach Beendigung des Programms noch regelmaessig koerperlich. Verf.-Referat