The role of massage in preparation for and recovery from exercise. An overview
Gespeichert in:
| Deutscher übersetzter Titel: | Die Rolle der Massage bei der Vorbereitung auf und die Erholung von koerperlicher Belastung |
|---|---|
| Autor: | Cafarelli, E.; Flint, F. |
| Erschienen in: | Sports medicine |
| Veröffentlicht: | 14 (1992), 1, S. 1-9, Lit. |
| Format: | Literatur (SPOLIT) |
| Publikationstyp: | Zeitschriftenartikel |
| Medienart: | Gedruckte Ressource Elektronische Ressource (online) |
| Sprache: | Englisch |
| ISSN: | 0112-1642, 1179-2035 |
| DOI: | 10.2165/00007256-199214010-00001 |
| Schlagworte: | |
| Online Zugang: | |
| Erfassungsnummer: | PU199302062560 |
| Quelle: | BISp |
Abstract
Verf. analysieren die wichtigsten Veroeffentlichungen seit 1948, die den Einfluss der Massage auf individuelle physiologische Parameter, auf koerperliche Leistungsfaehigkeit und Erholungsfaehigkeit sowie auf psychische Parameter behandeln. Obwohl festgestellt wurde, dass Massage einen leichten Einfluss auf den lokalen Blutfluss ausuebt, kann diese Wirkung aber nicht direkt auf eine verbesserte koerperliche Leistungsfaehigkeit uebertragen werden. Des weiteren unterstuetzen die Untersuchungen nicht die weit verbreitete Meinung, dass sich die Erholungsfaehigkeit durch eine Massage erhoeht. Auf der anderen Seite entsteht durch eine Massage ein subjektives psychisches Wohlempfinden. Inwieweit dies eine positive Wirkung auf die koerperliche Leistungsfaehigkeit hat, kann wegen fehlender Untersuchungen nicht gesagt werden. Schulz