Fragen der Speed Chute - Anwendung für die Entwicklung der Sprintschnelligkeit

Gespeichert in:
Bibliographische Detailangaben
Autor:Tabachnik, Ben
Erschienen in:Leistungssport
Veröffentlicht:22 (1992), 4, S. 23-25
Format: Literatur (SPOLIT)
Publikationstyp: Zeitschriftenartikel
Medienart: Elektronische Ressource (online) Gedruckte Ressource
Sprache:Deutsch
ISSN:0341-7387
Schlagworte:
Online Zugang:
Erfassungsnummer:PU199210059072
Quelle:BISp

Abstract

Beim Speed Chute handelt es sich um eine Art Fallschirm, den der Laeufer hinter sich herzieht und der sich beim schnellen Lauf aufblaeht und auf diese Weise den Laufwiderstand erhoeht. Der Speed Chute eignet sich gleichermassen zur Ausbildung der Schnelligkeit wie der Explosivitaet. Verf. stellt seine Konzeptionen zur Schnelligkeitsentwicklung mit Hilfe des Speed Chute vor, die auf vielen Untersuchungen sowie auf einer einjaehrigen praktischen Erfahrung in der ernsthaften Anwendung des Speed Chute basieren. Die Ausfuehrungen gliedern sich wie folgt: 1) Wie ist die Schnelligkeitsbarriere zu vermeiden? 2) Einige neue Merkmale der Anwendung des Speed Chute im Training. 3) Richtlinien fuer das Jugendtraining. 4) Richtlinien fuer qualifizierte Athleten (im Sprint und in schnelligkeitsbetonten Sportarten). Schiffer