So trainierte Ingrid Kristiansen 1986

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Bibliographische Detailangaben
Autor:Kaggestad, John
Erschienen in:Leistungssport
Veröffentlicht:17 (1987), 5, S. 17-22
Format: Literatur (SPOLIT)
Publikationstyp: Zeitschriftenartikel
Medienart: Elektronische Ressource (online) Gedruckte Ressource
Sprache:Deutsch
ISSN:0341-7387
Schlagworte:
Online Zugang:
Erfassungsnummer:PU199209055615
Quelle:BISp

Abstract des Autors

Innerhalb der letzten Jahre ist es Ingrid Kristiansen gelungen, sich als beste Langstreckenlaeuferin zu etablieren. Waehrend viele ihrer Konkurrentinnen nur ueber bestimmte Disziplinen dominieren, ist sie nicht nur die weltbeste 10000-m- und Marathonlaeuferin, sondern haelt auch ueber 1500 und 3000 m ein hohes internationales Niveau. Unser heutiges Trainerforum gibt einen detaillierten Einblick in die konkrete Trainingsplanung und -durchfuehrung dieser Ausnahmeathletin.