So trainierte Ingrid Kristiansen 1986
Gespeichert in:
Autor: | Kaggestad, John |
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Erschienen in: | Leistungssport |
Veröffentlicht: | 17 (1987), 5, S. 17-22 |
Format: | Literatur (SPOLIT) |
Publikationstyp: | Zeitschriftenartikel |
Medienart: | Elektronische Ressource (online) Gedruckte Ressource |
Sprache: | Deutsch |
ISSN: | 0341-7387 |
Schlagworte: | |
Online Zugang: | |
Erfassungsnummer: | PU199209055615 |
Quelle: | BISp |
Abstract des Autors
Innerhalb der letzten Jahre ist es Ingrid Kristiansen gelungen, sich als beste Langstreckenlaeuferin zu etablieren. Waehrend viele ihrer Konkurrentinnen nur ueber bestimmte Disziplinen dominieren, ist sie nicht nur die weltbeste 10000-m- und Marathonlaeuferin, sondern haelt auch ueber 1500 und 3000 m ein hohes internationales Niveau. Unser heutiges Trainerforum gibt einen detaillierten Einblick in die konkrete Trainingsplanung und -durchfuehrung dieser Ausnahmeathletin.