Abstract

Trainingssteuerung erfolgt zunehmend unter Einbeziehung biochemischer Parameter, wobei auch in der Bundesrepublik Deutschland seit kurzem versucht wird, Blutammoniakwerte zu beruecksichtigen. Bislang war die Analyse von Ammoniakkonzentrationen im Blut mit hohem personellen und materiellen Aufwand verbunden. Inzwischen gibt es jedoch ein Geraet zur reflektometrischen Blutammoniak-Bestimmung, das weder ein hochgeschultes Personal noch groesseren zeitlichen Aufwand erfordert. Mit diesem sog. Ammoniak-Checker kann jeder Trainer und Athlet nach kurzer Uebungszeit selbstaendig Analysen durchfuehren. Die psychophysiologischen Grundlagen der Leistungskontrolle ueber Ammoniak und die praktische Nutzung des Ammoniak-Checkers werden in diesem Beitrag dargestellt. Schiffer