Grundlagen des speziellen Krafttrainings
Gespeichert in:
| Autor: | Werchoshanskij, Juri |
|---|---|
| Erschienen in: | Leistungssport |
| Veröffentlicht: | 3 (1973), 2, S. 79-80 |
| Format: | Literatur (SPOLIT) |
| Publikationstyp: | Zeitschriftenartikel |
| Medienart: | Elektronische Ressource (online) Gedruckte Ressource |
| Sprache: | Deutsch |
| ISSN: | 0341-7387 |
| Schlagworte: | |
| Online Zugang: | |
| Erfassungsnummer: | PU199209055263 |
| Quelle: | BISp |
Abstract des Autors
In einem Vorabdruck wird ein Kapitel des sowjetischen Standardwerkes, das als Band 4 der TRAINERBIBLIOTHEK des BA-L erschienen ist, vorgestellt. Eine Analyse der Struktur des Trainingszustandes, die seine quantitative Struktur beruecksichtigt, ist die Voraussetzung eines adaequaten speziellen Krafttrainings, das die individuellen wie disziplinspezifischen Bewegungsfaktoren beruecksichtigt. Kontrolluebungen vereinfachen diese Analyse. Verf.-Referat