Abstract

Im Trainingsjahr 1986/87 haben Verf. mit 21 jungen Ringern (Klassiker) der 6. und 7. Klasse einer Sportschule in Varna Untersuchungen durchgefuehrt, wobei sie jeweils 16 Parameter in drei Messungen erhoben haben. Sie gingen von der These aus, dass fuer Erfolge im Ringen ein hohes Niveau der Entwicklung der koerperlichen Eigenschaften notwendig ist und stellten sich das Ziel, die Entwicklung der koerperlichen Vorbereitung so zu steuern, dass das Niveau der einzelnen koerperlichen Eigenschaften parallel und harmonisch ist. Mit ihrer speziellen Trainingsmethodik erreichten sie eine bessere Balance zwischen den wesentlichen physischen Eigenschaften und somit zwischen der koerperlichen und technischen Vorbereitung. Sie stellten auch einen positiven Zusammenhang fest zwischen dem Niveau der Krafteigenschaften und der Ausfuehrung einiger technischer Elemente. Bei einem zielgerichteten Training soll das Wintertrainingslager im Gebirge eine hohe Effektivitaet auf die Entwicklung der Ausdauer haben. Diese Erkenntnis ist insbesondere dann wichtig, wenn die Ausdauer in relativ kurzer Zeit entwickelt werden soll. Schnuerer