Abstract

Bei Laeufer/Laeuferinnen der Altersklassen 13 bis 15 wurde der Entwicklungsstand der spezifischen Leistungsfaehigkeit und wesentlicher Leistungsvoraussetzungen analysiert. Aus dieser Analyse ergab sich die Ableitung folgender Massnahmen zur Erhoehung des Wirkungsgrades des Aufbautrainings: Differenzierung der Belastungs- und Leistungsanforderungen in Abhaenigkeit vom anlagebedingten Typ und vom biologischen Reifegrad der Sportler. Beurteilung der Eignung und Trainierbarkeit der Sportler nicht nur an Hand des Entwicklungsstandes und -verlaufs der spezifischen Leistungsfaehigkeit, sondern vor allem auf Grund der leistungsbestimmenden Voraussetzungen. Veraenderung des Wettkampfsystems durch Aufnahme von laeuferischen Pflichtmehrkaempfen und staerkere Nutzung von Aufbauwettkaempfen im Unterdistanz- und Ueberdistanzbereich. Die Anforderungen an die Leistungsvoraussetzungen muessen entsprechend der Zielstellung des Aufbautrainings den Status von Entwicklungsnormen erhalten. Verf.-Referat