Abstract

Die konsequentere Ausrichtung des Uebungsgutes auf wettkampfspezifische Erfordernisse ist in den Schnellkraftdisziplinen fuer die Erhoehung der Wirksamkeit des Trainings zur Entwicklung spezieller Kraftfaehigkeiten von Bedeutung, wobei die Bewegungsstruktur der Wettkampfuebung der Bezugspunkt fuer die Auswahl geeigneter Trainingsuebungen sein muss. Mit der Einfuehrung der Mess- und Buerocomputertechnik in die Trainingspraxis am Krafttrainingsgeraet Speerwurf besteht die Moeglichkeit, die Kraftuebungen mit Unterstuetzung von biomechanischen Sofortinformationen zu absolvieren. Auf der Grundlage einer Abschaetzung der Wirkungssrichtung unterschiedlicher in der Trainingspraxis angewandter Uebungsvarianten am Krafttrainingsgeraet werden trainingsmethodische Empfehlungen zum ziel- und aufgabenorientierten Training mit Hilfe biomechanischer Messwerte und Verlaeufe abgeleitet. Verf.-Referat