Abstract

An 18 gut trainierten Amateurradsportlern wurde die Wirkung der Einnahme von Kohlenhydratgetraenken waehrend der Aufwaermphase auf die Regulierung der Blutglukosekonzentration waehrend einer anschliessenden Ausdauerbelastung geprueft. Die Einnahme der Getraenke erfolgte, nachdem die Sportler ein standardisiertes Fruehstueck zu sich genommen hatten. Im Gegensatz zu anderen Studien, in denen die Getraenke in Ruhe und morgens auf nuechternen Magen eingenommen wurden, konnten wir keine unguenstigen Auswirkungen auf die Blutglukosekonzentration beobachten. Zwischen den Veraenderungen der Insulin- und Noradrenalinwerte wurde ein enger Zusammenhang beobachtet. Die Katecholamine nahmen im Verlauf der koerperlichen Belastung zu, waehrend die Insulinwerte abnahmen. Die vorliegende Studie zeigt, dass die Einnahme von kohlenhydrathaltigen Getraenken in der Aufwaermphase und nach vorheriger Einnahme einer standardisierten Mahlzeit die Blutzuckerwerte nicht erniedrigt, sondern erhoeht. Es trat keine reaktive Hypoglykaemie auf. Verf.-Referat