Po njakoi problemi na podbora i nacalnata sportna podgotovka v dalgite lekoatleticeski bjaganija

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Bibliographische Detailangaben
Deutscher übersetzter Titel:Zu einigen Problemen der Auswahl und des Anfaengertrainings im Langstreckenlauf
Autor:Bonov, Petăr
Erschienen in:Vaprosi na fiziceskata kultura
Veröffentlicht:34 (1989), 5, S. 56-59
Format: Literatur (SPOLIT)
Publikationstyp: Zeitschriftenartikel
Medienart: Gedruckte Ressource
Sprache:Bulgarisch
Schlagworte:
Online Zugang:
Erfassungsnummer:PU199008044783
Quelle:BISp

Abstract

Die Probleme der Eignung und Auswahl fuer die leichtathletischen Langlaufdisziplinen sind nach Meinung des Autors noch sehr ungenuegend untersucht. Um die potentiellen Moeglichkeiten junger Sportler fuer die Entwicklung und Vervollkommnung im Langstreckenlauf zu bestimmen, nennt er folgende Kriterien: 1. Effektivitaet und Oekonomie der Energieversorgung; 2. spezifische Schnelligkeitsfaehigkeiten; 3. spezifische Kraftmoeglichkeiten; 4. Verhaeltnis zwischen Koerperhoehe und -gewicht; 5. psychologischer Faktor. Hervorgehoben werden die methodischen Prinzipen des bulgarischen Trainers Dontscho Dimitrov: 1. Taeglicher Ausdauerlauf; 2. Planmaessiges Steigern der Intensitaet; 3. Grosse Vielfalt im Training; 4. Systematisches Crosswettkampfprogramm; 5. Systematische Aufnahme von Hoehentraining; 6. Systematisches spezielles Krafttraining; 7. Zielgerichtete Erziehung und Persoenlichkeitsentwicklung. Schliesslich wird die Aufmerksamkeit der Fachleute auf folgende Fragen zur Diskussion gelenkt: 1. Von welchem Alter an soll das Spezialtraining im Langlauf beginnen? 2. Welches sind die Hauptkriterien zur Bestimmung des sportlichen Talents? 3. Wie ist der Trainingsprozess fuer den Nachwuchs im Langstreckenlauf auszubauen? Schnuerer