Abstract

Gegenwaertig werden auf dem Markt mehr als 60 verschiedenartige Geraete fuer das Konditions- und Fitnesstraining angeboten. Zum besseren Ueberblick untergliedert Verf. die Geraete und Einrichtungen im Hinblick auf die Trainingsabsicht sowie auf die angestrebten motorischen Faehigkeiten und bzw. oder Fertigkeiten. Aufgrund dieser tabellarischen Gliederung kann nun die Geraeteauswahl erfolgen. Naechster Schritt ist die erforderliche Festlegung der Raumgroessen. Dabei wird von einer ueberschlaeglichen Bemessung von ca. 5 qm pro Trainingsstation ausgegangen. Der genaue Platzbedarf einschliesslich Bewegungs- und Sicherheitsabstand wird in einer Tabelle fuer jedes Geraet im einzelnen aufgefuehrt. Vier Grundrisse werden als Muster fuer Trainingsraeume mit nicht speziell spezifizierten Trainingsschwerpunkten vorgestellt. Jansson