Noch einmal zur Atmung beim Ausdauerlauf
Gespeichert in:
Autor: | Auerbach, Karl; Israel, Siegfried |
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Erschienen in: | Körpererziehung |
Veröffentlicht: | 38 (1988), Bd. 5, S. 198-201, Lit. |
Format: | Literatur (SPOLIT) |
Publikationstyp: | Zeitschriftenartikel |
Medienart: | Gedruckte Ressource |
Sprache: | Deutsch |
ISSN: | 0323-4916 |
Schlagworte: | |
Online Zugang: | |
Erfassungsnummer: | PU198910037588 |
Quelle: | BISp |
Abstract
Die Autoren beantworten insbesondere Fragen, die sich durch den Beitrag Zur Atmung beim Ausdauerlauf im Heft 10/1986 dieser Zeitschrift bei Lesern ergeben haben. Unter anderem geht es darum, ob - Ausdauerbelastungen waehrend und nach Infektionen grundsaetzlich unterbleiben muessen, - bei physischen Belastungen generell und insbesondere bei extremen Witterungsbedingungen nicht besser die Nasenatmung zu bevorzugen sei, - Ausdauerlaeufe im Sportunterricht Gewichtsabnahme bei Kindern bewirken koennen. Hinweise werden auch zur Dauer der Atempause bei der Tiefatmung gegeben. Verf.-Referat