Plyometrics: a legitimate form of power training?
Gespeichert in:
| Deutscher übersetzter Titel: | Plyometrie: eine geeignete Form des Sprungkrafttrainings? |
|---|---|
| Autor: | Duda, Marty |
| Erschienen in: | The physician and sportsmedicine |
| Veröffentlicht: | 16 (1988), 3, S. 212-218, Lit. |
| Format: | Literatur (SPOLIT) |
| Publikationstyp: | Zeitschriftenartikel |
| Medienart: | Gedruckte Ressource Elektronische Ressource (online) |
| Sprache: | Englisch |
| ISSN: | 0091-3847, 2326-3660 |
| DOI: | 10.1080/00913847.1988.11709466 |
| Schlagworte: | |
| Online Zugang: | |
| Erfassungsnummer: | PU198807009473 |
| Quelle: | BISp |
Abstract des BISp
Verf. definiert den Begriff Plyometrie und erlaeutert die Grundlagen und Prinzipien des plyometrischen Sprungkrafttrainings. Plyometrische Uebungen werden vorgestellt; auf Verletzungsrisiken und vorbeugende Massnahmen wird hingewiesen. -schi-