Abstract

Ermuedung ist eine Bedingung zur Leistungssteigerung. Sie bedeutet aber auch Leistungsminderung. Eine einheitliche Ermuedungstheorie ist nicht vorhanden. Zwei Theorierichtungen stehen sich gegenueber: einmal die Unterscheidung von peripherer und zentraler Ermuedung, zum anderen eine Theorie, die die unterschiedlichen Ermuedungserscheinungen mit einem Phasenkonzept beschreibt. In dieser Arbeit wird eine Ermuedungsdefinition gebraucht, die auf einem Phasenkonzept basiert. Nach dieser Grundlegung werden Teile des eigenen Projekts zur Ermuedungsforschung vorgelegt. Zwei Ergebnisse sind hier besonders herausgearbeitet worden: die schnelle Regeneration der Muskulatur im Rahmen der Kreatinphosphat-Resynthese und die Sensibilitaet des schnellkoordinativen Leistungsvermoegens bei zentraler Ermuedung. Auf der Grundlage dieser Ergebnisse wurden Thesen herausgearbeitet, die ihre trainingswissenschaftliche Relevanz belegen. Verf.-Referat