Funktionell-anatomische Technikanalyse als Voraussetzung für Krafttraining im Kampfsport Judo
Gespeichert in:
| Autor: | Jarmoluk, Petra; Zimmermann, Elke; Grosser, Manfred |
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| Erschienen in: | Leistungssport |
| Veröffentlicht: | 16 (1986), 1, S. 27-32, Lit. |
| Format: | Literatur (SPOLIT) |
| Publikationstyp: | Zeitschriftenartikel |
| Medienart: | Elektronische Ressource (online) Gedruckte Ressource |
| Sprache: | Deutsch |
| ISSN: | 0341-7387 |
| Schlagworte: | |
| Online Zugang: | |
| Erfassungsnummer: | PU198603025761 |
| Quelle: | BISp |
Abstract
Ausgehend von der Ueberlegung, dass die Komponente Kraft fuer das Wettkampfjudo eine entscheidende Rolle spielt, werden die Voraussetzungen fuer die Grundlagen der Konzeption eines sportartspezifischen Krafttrainingsprogramms vorgestellt. Anhand einer ausgewaehlten Technik wird mit Hilfe einer funktionell-anatomischen Technikanalyse die Feinstruktur einer Bewegung in Abhaengigkeit der Muskeltaetigkeit der beteiligten Muskelgruppen beschrieben. Hinweise auf die Uebertragbarkeit der gewonnenen Erkenntisse auf andere Judotechniken und auf konkrete Massnahmen im Training werden zusammenfassend dargestellt. Verf.-Referat