The effects of relaxation and cognitive rehearsal on the anxiety levels and performance

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Bibliographische Detailangaben
Deutscher übersetzter Titel:Die Auswirkung von Wiederholungen waehrend des Entspannens und der Kognition auf den Angstzustand und das Leistungsniveau
Autor:Griffiths, T.J.; Steel, D.H.; Vaccaro, P.; Allen, R.; Karpman, M.
Erschienen in:International journal of sport psychology
Veröffentlicht:16 (1985), 2, S. 113-119, Lit.
Format: Literatur (SPOLIT)
Publikationstyp: Zeitschriftenartikel
Medienart: Gedruckte Ressource
Sprache:Englisch
ISSN:0047-0767, 1147-0767
Schlagworte:
Online Zugang:
Erfassungsnummer:PU198601024664
Quelle:BISp

Abstract

Zweck der Studie war es, die Auswirkungen eines speziell erstellten Programmes mit Wechseln zwischen Entspannung und Kognition auf den Angstzustand und das Leistungsniveau von Anfaengern des Tauchsports zu erforschen. Die Ergebnisse zeigen, dass die Entspannungs- und Kognitionsphasen aufgabenspezifisch sein muessen, um das Leistungsverhalten positiv beeinflussen zu koennen. -fe-