Abstract

Die Studie untersucht, ob Interventionsprogramme (Gewichtstraining und Laufuebungen) Einfluss auf das Selbstwertgefuehl von Collegestudentinnen haben. Das Selbstwertgefuehl, die Geschlechtsrollenidentitaet, die physiologischen Konsequenzen und die psychologischen Ansichten der Vpn wurden am Anfang und am Ende eines Collegesemesters ermittelt. Bei den Gruppen, die Gewichtstraining bzw. Laufuebungen durchfuehrten, wurde im Vergleich zur Kontrollgruppe eine erhebliche Steigerung des Selbstwertgefuehls verzeichnet. (Bei Anwendung einer Kovarianzanalyse zur Kompensierung der ungleichen Ersttestergebnisse fuer die drei Gruppen) zeigte sich desweiteren eine bedeutende Steigerung des Selbstwertgefuehls nur in der Gewichtstrainingsgruppe im Vergleich zur Kontrollgruppe. Sowohl bei der Gewichtstrainings- als auch bei der Laufgruppe ergab sich eine Steigerung der physiologischen Kraft und der kardiovaskulaeren Fitness. Verf.-Referat (uebersetzt)