Abstract

Verf. befasst sich mit der Leistungsentwicklung im Zehnkampf in den letzten zwigerung in den technischen Disziplinen erklaert Verf. mit dem fruehzeitigen Beginn des Erlernens der Techniken. Es wird auf die Notwendikeit eines langwierigen und gezielten Trainingsprozesses hingewiesen. Die Hoechstgrenze fuer die Aufnahme des Trainings wird beim Alter von zwanzig Jahren festgesetzt. Als Vorteil einer guten Technikbeherrschung wird betraechtliche Energieeinsparung hervorgehoben. Fuer den Sportpaedagogen werden Trainingsrichtlinien vorgeschlagen, die sich auf die Praxis erfolgreicher Trainer stuetzen: Reihenfolge der Disziplinen, Schwerpunkt der Arbeit unter Beruecksichtigung des Charakters des jeweiligen Trainingsabschnittes (Uebergangs-, Vorbereitungs- und Wettkampfphase). Prodanow