Abstract

Insgesamt 559 nach dem Zufallsprinzip ausgewaehlte Teilnehmer an Volkslaeufen wurden ueber Motive, Wirkungen und Erlebnisse im Zusammenhang mit Laufen befragt. Im Durchschnitt waren die Befragten 38 Jahre alt. Sie hatten eine Laufpraxis von mehr als fuenf Jahren. Der woechentliche Zeitaufwand fuer Lau- fen betrug im Mittel sechs Stunden. Wichtigste Ergebnisse: Regelmaessiges und intensives Laufen bewirkt tiefgreifende Veraenderungen. Es beeinflusst positivz.B. die Lebensgrundstimmung, das Selbstgefuehl, die sozialen Kontakte, ferner: die Vitalitaet, die physische Gesundheit und Fitness, die aeussere Er-scheinung. Das Motiv Seelisches Gleichgewicht hat fuer Gewohnheitslaeufer eine ueberragende Bedeutung. Erst danach rangieren Lauf-Motive wie etwa Fit- ness und Gesundheit. Verf.-Referat