Zur Ueberarbeitung der Lehrmethodik fuer Anfaenger im Gewichtheben
Gespeichert in:
| Autor: | Fedler, W.; Richter, B. |
|---|---|
| Erschienen in: | Wissenschaftliche Zeitschrift der Deutschen Hochschule für Körperkultur |
| Veröffentlicht: | 22 (1981), 1, S. 51-63, Lit. |
| Format: | Literatur (SPOLIT) |
| Publikationstyp: | Zeitschriftenartikel |
| Medienart: | Gedruckte Ressource |
| Sprache: | Deutsch |
| ISSN: | 0457-3919 |
| Schlagworte: | |
| Online Zugang: | |
| Erfassungsnummer: | PU198203016107 |
| Quelle: | BISp |
Abstract
Ausgehend von der Notwendigkeit, den Lernprozess fuer Anfaenger rationeller zugestalten, um fruehzeitiger und besser die Technik der Wettkampfuebungen zu beherrschen, werden ueberarbeitete Lernschritte angeboten. Diese Lernschritte basieren auf Technikanalysen bei Weltspitzenathleten und beruecksichtigen das Erlernen entscheidender Bewegungsphasen (z.B. Phase des Umgruppierens und ak- tiven Koerpersenkens beim Reissen und Umsetzen) der Wettkampfuebungen. Die An-wendung der Lehrmethodik fuer Anfaenger ist im TZ-Bereich ab 12 Jahre vorge- sehen und setzt ein bestimmtes Niveau konditioneller und koordinativer Faehig-keiten voraus. Diese Grundlagen muessen in den Altersklassen 10 und 11 Jahre geschaffen werden.