Abstract

Durch Uebung (auf Koordination und Flexibilitaet) und Training, insbesondere auf allgemeine aerobe Ausdauer, lassen sich sekundaer das Herz-KreislaufSystem entlastende Adaptationen erreichen. Darueber hinaus ergeben sich eine Reihe von guenstigen Auswirkungen fuer die Homoeostase verschiedener Stoffwechselbereiche und die Regulation vegetativ-hormonaler Systeme, wobei letztlich eine kardioprotektive Wirkung resultiert. Auch der guenstige Einfluss desgesundheitsbetonten Sports auf die Psyche, auf das Risikoverhalten des Einzelnen und den psycho-sozialen Stress unserer modernen Gesellschaft hat sich im Bereich der Praevention und Rehabilitation als besonders nuetzlich erwiesen. Verf.-Referat