Learning a complex skill. Effects of mental practice, physical practice, and imagery ability
Gespeichert in:
| Deutscher übersetzter Titel: | Lernen einer komplexen Fertigkeit. Effekt von mentalem Training, koerperlichem Training und Vorstellungsvermoegen |
|---|---|
| Autor: | White, K.D.; Ashton, R.; Lewis, R. |
| Erschienen in: | International journal of sport psychology |
| Veröffentlicht: | 10 (1979), 2, S. 71-78, Lit. |
| Format: | Literatur (SPOLIT) |
| Publikationstyp: | Zeitschriftenartikel |
| Medienart: | Gedruckte Ressource |
| Sprache: | Italienisch |
| ISSN: | 0047-0767, 1147-0767 |
| Schlagworte: | |
| Online Zugang: | |
| Erfassungsnummer: | PU198007000871 |
| Quelle: | BISp |
Abstract
Verf. untersucht an 24 Studenten, eingeteilt in vier Gruppen mit je sechs Studenten, die mentale Vorbereitung auf den Startsprung bei einem Schwimmwettkampf. Die Kombination aus mentalem und physischem Training erwies sich am wirkungsvollsten. Einzeln angewandt, ergaben diese zwei Methoden keine Unterschiede, auch nicht bei der Kontrollgruppe. Eine Leistungssteigerung kann durch die kinaesthetische Vorstellung erzielt werden, bei den Studenten, die das mentale Training in ihr sportliches Konzept einbeziehen. Kilzer