Dehnuebungen zur Verbesserung der Koerperhaltung
Gespeichert in:
| Autor: | Stock, Renate |
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| Erschienen in: | Sportunterricht |
| Veröffentlicht: | 25 (1976), 1, S. 7-12, Lit. |
| Format: | Literatur (SPOLIT) |
| Publikationstyp: | Zeitschriftenartikel |
| Medienart: | Gedruckte Ressource |
| Sprache: | Deutsch |
| ISSN: | 0342-2402 |
| Schlagworte: | |
| Online Zugang: | |
| Erfassungsnummer: | PU198007000085 |
| Quelle: | BISp |
Abstract
Eine grosse Anzahl von Schuelern zeigt gewohnheitsmaessig eine falsche Koerperhaltung im Rumpfbereich. Um einen gezielten Ausgleich dieser Schwaeche zu erreichen, muss unter Anleitung und staendiger Kontrolle ein Ausgleichsprogramm erarbeitet werden. Exakte Korrekturen sind unerlaesslich. Erlernte Uebungen muessen selbstaendig geuebt werden, da im Rahmen des Sportunterrichts der Schule die Haltungsschulung nicht ausreichend beruecksichtigt werden kann. Als Hilfe zur Selbstkontrolle wird die Beobachtung im Spiegel empfohlen. Uebungsbeispiele werden genannt und durch Abbildungen verdeutlicht. Auf moegliche Fehler und notwendige Lehrerhilfen wird hingewiesen. Dordel