Abstract

Aufgrund der letzten Erfolge der bulgarischen Mittelstreckenlaeuferinnen beschaeftigen sich Verf. mit einer Analyse und Verallgemeinerung der Trainingserfahrungen. Die zu diesem Zweck durchgefuehrte Untersuchung besteht aus einer zweijaehrigen Beobachtung der Vorbereitung von Teilnehmerinnen der Nationalmannschaft und einer Befragung von 45 Laeuferinnen. Als charakteristische Momente der Vorbereitung von Mittelstreckenlaeuferinnen ergeben sich: ein hohes Durchschnittsalter bei Beginn mit einem systematischen Training (15,4 J.), biologisch guenstigstes Alter fuer den Trainingsbeginn 13-14 J.; die Zeit von Beginn der sportlichen Karriere bis Spezialisierung auf eine Mittelstreckendisziplin liegt bei 3,9 J. Der lange Vorbereitungszeitraum von 6,3 J. bis zum Erreichen der Spitzenleistung zeigt das Erfordernis langjaehriger und harter Arbeit in dieser Disziplin. Die ausserordentliche Stabilitaet der Leistungen spricht fuer die Planmaessigkeit der Vorbereitung. Prodanow