Abstract

Verf. gehen aus davon, dass die verbrauchte Gesamtenergie bei einer sportlichen Uebung von Art, Geschwindigkeit und zurueckgelegter Entfernung abhaengt und dass der anteilige Verbrauch von Kohlehydrat (KH) und Fett durch Dauer und Intensitaet der Uebung und die Ernaehrung bestimmt werden. Aus veroeffentlichten Daten entwickeln Verf. Schaubilder fuer Sauerstoffverbrauch als Funktion der Geschwindigkeit bei verschiedenen Sportarten, fuer die doppeltlogarithmische Auftragung von Energie=O2.Verbrauch/km gegen die Geschwindigkeit zur Ermittlung des Energieverbrauchs und fuer den RQ in Abhaengigkeit von dem Sauerstoffverbrauch bei verschiedener Fuellung der Muskelglykogenspeicher. Diese zeigt, durch Absinken des RQ, dass nicht nur bei geringerer Arbeitslast, sondern auch bei Glykogenabnahme der Fettverbrauch ansteigt. Dazu kommt, dass die Dauer der aeroben Leistungsfaehigkeit zwischen 50-85 der VO2max von dem initialen Muskelglykogengehalt abhaengt. Schliesslich tragen Verf. v O2,O2-Verbrauch/km und RQ und Geschwindigkeiten in einem Ordinatenkreuz gegeneinander auf und zeigen, dass sich dann bei Kenntnis von Sportart, Dauer, Geschwindigkeit und ungefaehrem v O2max, O2-Verbrauch pro min und km und mittlerer RQ ergeben, aus dem dann Gesamtenergieverbrauch und KH und Fettverbrennung errechnet werden koennen. Pfaff