Faktoren der Muskelkraft und Prinzipien des Krafttrainings

Gespeichert in:
Bibliographische Detailangaben
Autor:Komi, P.V.
Erschienen in:Leistungssport
Veröffentlicht:5 (1975), 1, S. 3-16, Lit.
Format: Literatur (SPOLIT)
Publikationstyp: Zeitschriftenartikel
Medienart: Elektronische Ressource (online) Gedruckte Ressource
Sprache:Deutsch
ISSN:0341-7387
Schlagworte:
Online Zugang:
Erfassungsnummer:PU197604023006
Quelle:BISp

Abstract

Verf. nennt einige Bedingungsfaktoren zur Kraftaktualisierung des Menschen wie z.B. die mechanische Disproportion aufgrund der Muskelanordnung in bezug auf die Hebel, der Muskelquerschnitt und -zugfestigkeit, die Kontraktionstypen etc. Funktionsmechanismen der Muskelkontraktion und verschiedene Arten der Muskelarbeit (exzentrische, konzentrische, isometrische) werden beschrieben. Die Prinzipien der Superbelastung (overload principle) und Disziplinspezifik unter Beruecksichtigung der Kraft-Geschwindigkeitsrelation werden expliziert. An zukuenftigen Forschungsschwerpunkten im Krafttraining nennt Verf. vor allem Untersuchungen im zellulaeren Bereich (Muskelbiopsietechnik) und der elastischen Komponente des Muskels. Schumacher