Faktoren der Muskelkraft und Prinzipien des Krafttrainings
Gespeichert in:
Autor: | Komi, P.V. |
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Erschienen in: | Leistungssport |
Veröffentlicht: | 5 (1975), 1, S. 3-16, Lit. |
Format: | Literatur (SPOLIT) |
Publikationstyp: | Zeitschriftenartikel |
Medienart: | Elektronische Ressource (online) Gedruckte Ressource |
Sprache: | Deutsch |
ISSN: | 0341-7387 |
Schlagworte: | |
Online Zugang: | |
Erfassungsnummer: | PU197604023006 |
Quelle: | BISp |
Abstract
Verf. nennt einige Bedingungsfaktoren zur Kraftaktualisierung des Menschen wie z.B. die mechanische Disproportion aufgrund der Muskelanordnung in bezug auf die Hebel, der Muskelquerschnitt und -zugfestigkeit, die Kontraktionstypen etc. Funktionsmechanismen der Muskelkontraktion und verschiedene Arten der Muskelarbeit (exzentrische, konzentrische, isometrische) werden beschrieben. Die Prinzipien der Superbelastung (overload principle) und Disziplinspezifik unter Beruecksichtigung der Kraft-Geschwindigkeitsrelation werden expliziert. An zukuenftigen Forschungsschwerpunkten im Krafttraining nennt Verf. vor allem Untersuchungen im zellulaeren Bereich (Muskelbiopsietechnik) und der elastischen Komponente des Muskels. Schumacher