Methodische Uebungsreihen im Schilauf
Autor: | Recla, Heinz |
---|---|
Veröffentlicht: | Schorndorf: Hofmann (Verlag), 1971, 142 S., Lit. |
Format: | Literatur (SPOLIT) |
Publikationstyp: | Monografie |
Medienart: | Gedruckte Ressource |
Sprache: | Deutsch |
Schriftenreihe: | Schriftenreihe zur Praxis der Leibeserziehung und des Sports, Band Bd. 53 |
Schlagworte: | |
Online Zugang: | |
Erfassungsnummer: | PU197302003113 |
Quelle: | BISp |
Abstract
Verf. eroertert die Problematik des Lehrens und Lernens skilaeuferischer Grundfertigkeiten. Dazu zaehlen die Frage der Lehrweise, der Kurzski und der Mini-Lift im Unterricht, die offene Skistellung und Forderungen an den Lehrer. Eine kleine Einfuehrung zur Bewegungslehre des Skilaufs bespricht Probleme wie der Drehung durch aktive Arbeit des Laeufers, Impulsaenderung, Gelaendewahl, Stockeinsatz als Drehhilfe, Schneebeschaffenheit, Tempo, Eigengewicht u.a. Die Uebungsreihen sind gegliedert nach vorbereitenden und zielgerichteten Uebungsformen sowie dem Prinzip des Uebens, Formens, Anwendens. Uebungsreihen zur Erlernung der Grundfertigkeiten sind das Sammeln erster Bewegungserfahrungen (Gehen, Aufstieg, Schuss), Richtungsaenderung, Grundschwung, Schwuenge mit beidbeinigem Abstoss (Parallelschwung, Wedeln) und mit einbeinigem Abstoss (Stemmschwung, Umsteigeschwuenge). Angefuegt sind Hinweise zur Skitouristik und zum Kinderskilauf, ein Vorschlag fuer einwoechige Skilehrgaenge, der Ordnungsrahmen im Skiunterricht, 17 Verhaltensregeln (Eigenregeln) fuer Skilaeufer sowie 118 Begriffserklaerungen der Fachsprache. Kloock