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Levels of difficulty : spend time on inclines, flats, and routes with both to build speed as well as strength
von
Bastone, Kelly
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Erschienen in
Runner's world / United States
, 50 (2015), 9, S. 34-36
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All about that base : lay the groundwork now to run stronger all year
von
Bastone, Kelly
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Erschienen in
Runner's world / United States
, 50 (2015), 3, S. 36-37
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Winning one-liners
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Erschienen in
Runner's world / United States
, 49 (2014), 9, S. 60-66
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The Paleo proposal: more athletes are trying the meat- and produce-packed diet, claiming improved health and running : should you switch?
von
Bastone, Kelly
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Erschienen in
Runner's world / United States
, 49 (2014), 8, S. 37-38
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Don’t sweat it: sure, it’s hot. But there are good reasons to love training through summer
von
Bastone, Kelly
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Erschienen in
Runner's world / United States
, 49 (2014), 7, S. 28-29
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Find your spark : set your next, best goal by identifying what gives you the most satisfaction
von
Bastone, Kelly
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Erschienen in
Runner's world / United States
, 51 (2016), 12, S. 34-35
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Run. Rub. Repeat: Research finally reveals just what massage can – and can’t – do for runners
von
Bastone, Kelly
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Erschienen in
Runner's world / United States
, 49 (2014), 4, S. 40-41
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Go out hard, then … fade. Yes, It sounds like madness, but the practice builds physical and mental grit for race day
von
Bastone, Kelly
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Erschienen in
Runner's world / United States
, 51 (2016), 4, S. 40-41
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Economic gains : train to become more efficient, and running far or fast will feel easier
von
Bastone, Kelly
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Erschienen in
Runner's world / United States
, 2016, 4, S. 40-41
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Levels of difficulty: spend time on inclines, flats, and routes with both to build speed as well as strength
von
Bastone, Kelly
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Erschienen in
Runner's world / United States
, 50 (2015), 10, S. 34-36
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Your brain on racing : triathlons require more than physical preparedness, they tap your brain’s advanced functions. Here’s how
von
Bastone, Kelly
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Erschienen in
Triathlete
, 2017, September, S. 20-21
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Person
Bastone, Kelly
11
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Langstreckenlauf
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Leichtathletik
10
Sportmedizin
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Trainingsgestaltung
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Training, spezielles
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Thermoregulation
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Training, mentales
1
Training, sportliches
1
Trainingslehre
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2014
4
2015
3
2016
3
2017
1
Erscheinungsjahr
Von:
Bis:
Sprache
Englisch
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